禁食疗法对心血管的影响

一项由上海交通大学医学院的研究显示，使用时间限制饮食这种间歇性禁食模式的人，包括普通人、心血管疾病患者、癌症患者，他们的心血管疾病死亡风险几乎增加一倍甚至更多。研究发现，将每天进食时间限制在8小时的人，心血管死亡风险增加了96%；在已患有心血管疾病的人中，将一天的进食时间限制在8小时的人，心血管死亡风险增加了106%；在癌症的人中，将一天的进食时间限制在8小时的人，心血管死亡风险增加了172%。此外，研究团队指出，这项研究并不意味着间歇性禁食就会导致死于心血管疾病，此外，该研究依赖于参与者自我报告的饮食信息，这些信息也容易受到记忆偏差的影响，准确性上可能存在误差。...

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